中山スポーツ

ブログBLOG

2022.01.10HAYA-ASHI

1月のYOGA日程

瀬田川SUP部
こんにちは❣❣
みなさま、お元気ですか?
お正月は如何お過ごしでしたか?(^^♪

冬期はSUPの定期体験は行っておりませんが
HAYA-ASHIのお隣のお部屋で月2回、YOGAのレッスンを
開催させいただいております☺

冬の間にYOGAで体幹を鍛え、夏にSUPデビューしてみませんか?
レッスン名は「自分らしさを見つけるYOGA」

1月は24日㈪、31日㈪
10:30~です(^^)/

お身体だけでなく、ココロも元気になるレッスンを行っておりますので♫
ぜひ、ご参加ください♡YOGA初めての方も大丈夫ですよ~

あとはYOGAのこと、SUPのことどんどん!質問してください♪


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